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admin 2019-05-14 阅读:195

日子不会总是白璧无瑕的

这句话对健身而言也适用

有人没有场所,有人没有器件

有人诉苦气候,有人诉苦花销

但对今日的主角而言,这些事都算不了什么


Luke

是一名身份一般的男性

但他从出世开端就完全不一般

手臂、膀子&大部分的左肺

这是他比常人所短少的部分

可是老天爷或许觉得他还不行惨

脊柱侧凸和糖尿病也同时给了他

失望

想必这个词都难以形容他的感触


自明理开端,Luke的身边少不了讪笑

频频的被谈论让他本身愈加灵敏反常

他开端默不做声、自闭


不过幸亏的是Luke有一位好母亲

"虽然你的身体和常人不同

但你也能做任何你想做的事和正常人相同,你有必要英勇"


也正是这句话让Luke浴火重生

他不只开端测验单独完结日子日常

更让他了然假如不能改动日子现状

那么至少,我的心应该更强壮



所以在高中时Luke第一次测验了举重

他十分的喜爱这根铁杆的粗燥手感

也喜爱上了这种,力气爆发的感觉


从此,一发不可收拾

现在的Luke是一位专业的Crossfit运动员

屡次在残疾人赛事中获奖的他

早已习气迎候严酷,改动日子


用实际行动证明,只需想做

这个国际就没有什么不或许


单手抱球




日常crossfit练习,单手仍旧力气十足


深蹲没有膀子和左臂

用脖子相同能够借力

单手卧推


单手爬绳



单手俯卧撑


大分量硬拉


杠铃片弯举


负重臂屈伸



只需能够测验的练习他都会去做

乃至包含:引体向上



这也让他具有了更强的中心力气

能够完结更多正常人都做不到的

不过不服输的Luke并不满意

总是应战着更进阶的动作

不是为了夸耀成果,仅仅强壮心里算了






Luke还拍照了纪录片

用自己的亲身经历鼓舞

哪怕身残志坚,全部皆有或许


虽然在健身进程中常常会有人

投来异常的眼光&对他指指点点


可是Luke历来不会受到影响,也没想畏缩

由于这份坚持他才有今日能够共享的故事









才有了现在

能够共享的高兴打败自己的感动